Naast mijn thuispraktijk in Asper ben je ook welkom in de groepspraktijk Babykriebels/Ons Huis Jouw Plek, Parklaan 12 in Kluisbergen — zowel voor individuele sessies als voor groepssessies.
Individueel traject “Ademkracht voor moeders”: Ontdek de kracht van je ademhaling tijdens de zwangerschap en bevalling. Tijdens de sessies begeleid ik je stap voor stap met zachte, wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechnieken die je lichaam helpen in balans te blijven tijdens de zwangerschap. Daarnaast geef ik je praktische handvaten om de kalmte te bewaren tijdens de intensiteit van de bevalling.
Individuele of groepssessie “Adem je vrij”: Ademworkshop voor stress, angst, slaap en ademhalingsproblematieken. Stress heeft directe invloed op je ademhaling en andersom. Ademtherapie helpt je om via bewuste ademhaling het zenuwstelsel te kalmeren en het evenwicht te herstellen.
- Data workshop november-december 5/11-19/11-3/12
- Uur: 18.45u – 20u
- Pakket: 3 sessies 75min + 1 individuele sessie (persoonlijke uitmeting adhv biofeedback) 30min + huur Moonbird 2 weken
- Prijs: 190 euro
- Inschrijven: via mail naar info@in-2-balance.be, inschrijving is definitief na betaling
Vakantie 2025
Volgende data zal ik niet beschikbaar zijn omdat ik zelf even mijn batterijen aan het opladen ben 😉 Maar stuur gerust een mailtje en van zodra ik terug ben dan neem ik contact met jou op.
- Jan-fev : 29/01 – 2/02
- Mei : 13/05 – 23/05
- Juli : 21/07 – 01/08
- Okt : 08/10 – 12/10
- Dec : 24/12 – 02/01/2025
Bedankt alvast voor jouw interesse in mijn adempraktijk !